Vielen Dank, dass du Mitglied bei der Academy bist.

Die Niyama.Academy ist umgezogen auf eine neue Platform. Dort sind alle Videos und Kurse weiterhin verfügbar.

Alle Mitgliedschaften auf der Alten Platform wurden beendet. Du kannst frei entscheiden ob du auf der neuen Academy wieder Mitglied werden möchtest.

Wenn du fragen hierzu hast, schreib mir eine Email oder Nachricht auf Instagram. Kontakt Möglichkeiten sind hier aufgelistet.

Chronik Änderungsverlauf & Entwicklung

Mai 2021
  • Neues Video im Kurs “Entspannung” / Modul Praxis.
    • Genieße ein exklusives Yin Yoga Video nur für Inhaber des Kurses, für Mitglieder der Academy und Members auf YT
April 2021
  • Atemübungen auf YouTube
    • Atemprogramm für Menschen mit Atemschwierigkeiten und Problemen
    • für Menschen mit Beschwerden nach einer Sars-Cov2 Infektion
    • für gesunde Menschen, um den Atem bewusst wahr zu nehmen und den Brustkorb zu dehnen, die Haltung verbessern
März 2021
  • Body Shape Yoga Challenge  auf YouTube
    • 4 Wochen Yoga Programm mit folgendem Aufbau
    • Mo: Hatha Yoga, Mi: Vinyasa Yoga, Fr: Power Yoga, So: Yin Yoga
Dezember 2020
  • Adventskalender auf YouTube
    • 24 Tage mit 24 tollen Überraschungen
    • Praxisvideos, Wissenswertes und Ideen für den Alltag
November 2020
Kinderyoga auf YouTube
Juni 2020
Mai 2020
  • Chakren Yoga Programm auf YouTube
    • Vortrag über Chakren 
    • Praxisvideos zur Rebalancierung der Chakrenenergie
29. Mai 2020
  • Neuerungen im Kurs Entspannung Modul 2:
    • Pranayama - Was ist das?
    • Wie wirkt Pranayama auf uns?
    • Was muss ich beachten?
  • Neuerungen im Kurs Entspannung Modul 3 Praxis:
    • tiefe Bauchatmung
    • Pratiloma Ujjayi
    • Bhramarin
    • (Nadi Shodana)
01. Mai 2020
  • Modul 3 Kurs Handbalancen - vier neue Videos (Krähe, Kranich, Handstand für Beginner und Handstand für Fortgeschrittene)
23. April 2020
21. April 2020
  • Erstellung des neuen Kurses: Entspannung
  • Fertigstellung Modul 1 Theorie mit den Themen Ernährung, Lifestyle und Philosophie
  • Erstellung Modul 2 Meditation und Pranayama inklusive ersten Videos zum Thema Meditation
  • Erstellung Modul 3 Praxis Praxis Praxis mit zwei Meditationen für Anfänger
13. April 2020
11. April 2020
08. April 2020
07. April 2020
02. April 2020
31. März 2020
  • Veröffentlichung der Yogastunde für Anfänger
  • Fertigstellung Modul 1,2 und 3 in Yoga für Anfänger
27. März 2020
26. März 2020
25. März 2020