mit Nicole Reiher
30min Yoga für die Beine | Kräftigung und Dehnung
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Für die Einheit lege dir einen Yoga Block bereit. Im Fokus dieser Einheit stehen heute die Beine. 🙏 Ich wünsche dir viel Spaß damit.
Ps.: Genieße die Vögelein 🦜
Veröffentlicht ·30 Min.
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Lehrer:
Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.
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Mittwoch, 11. November
Mittwoch, 11. November, 06:00 bis 06:20 Uhr, 20 Minuten:Morgen Yoga StretchMorgen Yoga Slow im Hatha Yoga Stil Mittwoch, 11. November, 06:25 bis 06:45 Uhr, 20 Minuten:Morgen Yoga FlowMorgen Yoga Flow im Vinyasa Yoga Stil mit Nicole Reiher
