Yoga für das Nervensystem | 30min Yoga
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Eine Einheit für den Abend oder wenn es mal wieder stressig war. Lass dein Nervensystem mit dieser schönen Einheit von Verena beruhigen.
Veröffentlicht ·31 Min.
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Verena begann ihre Yoga-Reise, um Rückenschmerzen und Verspannungen zu lindern, die durch lange Stunden sitzender Arbeit entstanden waren. Schon in ihrer