Yoga an heißen Tagen | Arbeit mit der Mondenergie / Ida

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Wir arebiten mit der Mondenergie. Das bedeutet im Yoga kühlend, erdend und vorallem beruhigend. Wir üben Yoga für unser Nervensystem und wollen es beruhigen.

Veröffentlicht letzte Woche·1 Std. 11 Min.

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Lehrer:

Nicole Reiher

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Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.

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