Dieses Video ist eine Live Aufzeichnung für die Niyama.Academy von Nicole. Wir üben den Mondgruß als Ausgleich für den Alltagsstress. Das Besondere: Wir finden hierin eine Balance im Yin und Yang.
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Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.