Love & Light Yoga Flow | 30 min für dein inneres Licht
Dieses Video ist für unsere Premium-Mitglieder.
Die Welt ist manchmal turbulent. Mit dieser Einheit möchte ich dich wieder ins Spüren führen. Zu deinem inneren Licht, deiner Wärme, deiner Zuversicht, deiner Stärke. 💚
Für eine stärkere Untermalung der Emotionen habe ich eine schöne Playlist auf Spotify DIREKT für diese Einheit erstellt 🎧: Klicke hier.
👉 starte die Musik ab 02:00 min
Wir fließen sanft durch sitzende und stehende Übungen. Dabei aktivieren wir das Anahata Chakra, dein Energiezentrum für Liebe, Mitgefühl und Selbstliebe. 💚
Die Einheit kommt ohne Materialien aus.
Ich freue mich auf dein Feedback 🙏, Namasté, deine Nicole.
"Be the light you want to see in the world."
Veröffentlicht ·31 Min.
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Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.