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30min Yoga für den Oberkörper | Schulter, Nacken, Rücken 02
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eine 30min Praxis nicht nur für den Körper, auch für den Geist
Veröffentlicht ·29 Min.1080p
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🔴 Live Aufzeichnung🧘♀️ Premium MitgliederHatha Yoga
Lehrer:
Verena begann ihre Yoga-Reise, um Rückenschmerzen und Verspannungen zu lindern, die durch lange Stunden sitzender Arbeit entstanden waren. Schon in ihrer