mit Verena Venus
30min Yoga für den Oberkörper | Schulter, Nacken, Rücken 01
Dieses Video ist für unsere Premium-Mitglieder.
Lockere deine verspannten Schultern und deinen verspannten Nacken mit dieser schönen Yoga Einheit.
Veröffentlicht ·29 Min.
Tags:
🔴 Live Aufzeichnung🧘♀️ Premium Mitglieder Rücken Yoga Hatha Yoga
Lehrer:
Verena begann ihre Yoga-Reise, um Rückenschmerzen und Verspannungen zu lindern, die durch lange Stunden sitzender Arbeit entstanden waren. Schon in ihrer
Komm live dazu
Nicht nur Aufzeichnungen: übe mit uns in einer Live Stunde.
Montag, 9. November
Montag, 9. November, 17:45 bis 18:15 Uhr, 30 Minuten:Hatha Yoga | 30min Yoga QuickieMobilität und Flexibilität
