30min Yoga für den Oberkörper | Schulter, Nacken, Rücken 01
Dieses Video ist für unsere Premium-Mitglieder.
Lockere deine verspannten Schultern und deinen verspannten Nacken mit dieser schönen Yoga Einheit.
Veröffentlicht ·29 Min.
Tags:
🔴 Live AufzeichnungvisibilityBadge.icon Premium Mitglieder Rücken Yoga Hatha Yoga
Lehrer:
Verena begann ihre Yoga-Reise, um Rückenschmerzen und Verspannungen zu lindern, die durch lange Stunden sitzender Arbeit entstanden waren. Schon in ihrer