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Diese Yoga Nidra Stunde begleitet dich in eine tiefe Entspannung mit einer sehr detaillierten Körperreise. Nicht nur mit den äußeren Körperteilen, sondern auch mit inneren Organen. Lege dich bequem flach auf den Boden und stelle sicher, dass du warm, entspannt und ungestört liegen kannst.
Namasté und ganz viel Entspannung 💆♀️