Yoga für das Herz 🫶 | Rückbeugen üben | Hatha Yoga
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Beschreibung:
Aktiviere deine Rückenmuskulatur und sorge für neue Weite in deinem Brustraum. Wir üben gemeinsam wunderschöne herzöffnende Haltungen. Für diese Yoga Einheit lege dir bitte eine Decke für deine Knie zur Seite, einen Yoga Block und ein Kissen falls du dich noch ein bisschen polstern möchtest.
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Lehrer:
Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.