Yamas und Niyamas in meinem Leben | Wie sie mir helfen und mein Leben beeinflussen

Die Yogaphilosophie ist ein toller Begleiter in unserem Leben. Oft wenden wir sie schon unbewusst an. Die Yamas und Niyamas haben mir in ganz großen Lebensereignissen geholfen und mich unglaublich unterstützt. Dank ihrer Hilfe fühle ich mich nun glücklicher, mutiger und selbstbewusster. Wie sie eine Rolle in meinem Leben gespielt haben, erzähle ich euch in diesem Video.