Open your Heart and Surrender | Vinyasa Yoga Flow

Spüre die unglaubliche Kraft von sogenannten "Herzöffnern". Sie schaffen weite im Brustkorb, sorgen für einen besseren Atem, ein Gefühl der Freiheit und laden ein, die Liebe in uns zu kultivieren 🤍. Fließe mit mir durch diese Einheit und lege dir einen Yoga Block zur Seite.

Ps.: Wir haben einmal meinen Puls parallel mit angezeigt. In einer aktiven Vinyasa Yoga Stunde kann das schon einmal spannend sein. 🙌