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Einführung in Vinyasa Yoga | Für Anfänger und Beginner | Flow Yoga | lerne Vinyasa Yoga

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Übe mit dieser Einheit und tauche in die Welt des Vinyasa Yogas ein. Fließe mit mir gemeinsam durch deine ersten Sonnengrüße, erfahre Ujjaji und spüre den Körper, wie er sich erwärmt und sich im Fluss deines Atems bewegt. Eine super Einheit, wenn du neu beim Vinyasa Yoga bist.

Veröffentlicht 9. Januar 2025·1 Std. 16 Min.

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🔴 Live Aufzeichnung🧘‍♀️ Premium Mitglieder Vinyasa Yoga Deutschland Indoor Für Anfänger

Lehrer:

Nicole Reiher

Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.

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Nicht nur Aufzeichnungen: übe mit uns in einer Live Stunde.

Mittwoch, 11. November

Sonntag, 15. November

Sonntag, 15. November, 10:00 bis 10:50 Uhr, 50 Minuten:athleticflow • HIIT meets YogaLicht anknipsen: Energie-Flow gegen die Novembermüdigkeit | 30min für Neugierige & Einsteiger - sehr Anfänger freundlich
mit Nicole Reiher

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