Mehr Ruhe, weniger Stress & Sorgen | 25min Yoga

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Wenn die Welt um dich herum laut wird und dein Kopf nicht mehr abschalten kann, dann ist diese Einheit wunderbar für dich geeignet. Wir schaffen innere Ruhe und Entspannung durch eine Atemübung und natürlich einer gelassenen Runde Yoga.

Veröffentlicht vor 2 Wochen·24 Min.

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Lehrer:

Nicole Reiher

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Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.

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