Frühlingsgefühle wahrnehmen | Brustraum öffnen | Rücken Yoga

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Mit sanften Rückbeugen öffnen wir uns der Wärme und dem Licht des Frühlings. Nicht nur das, sondern wir aktivieren unsere Rückenmuskulatur für einen starken und gesunden Rücken.

Veröffentlicht 19. April 2024·1 Std. 11 Min.

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Lehrer:

Nicole Reiher

Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.

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