Ein starker Rücken kann auch entzücken | mit einer Prise aus Indien | Rücken Yoga

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Tolle Übungen zur Kräftigung deines Oberen und Unteren Rückens. Ein besonderer Gruß aus Indien kommt mit dieser Einheit. :) Charakteristisch durch die vielen Wiederholungen und Kräftigungsübungen.

Veröffentlicht ·1 Std. 16 Min.

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Lehrer:

Nicole Reiher

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Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.

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