Aktiviere deine Chakren am Morgen ☸️ | Morgen Yoga Flow | Chakra Yoga

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Heute fließen wir durch eine Einheit, die die Aktivierung der Chakren in den Fokus rückt. Wir bedienen alle 7 Chakren:

Muladhara Chakra
Svadhistana Chakra
Manipura Chakra
Anahata Chakra
Vishuddha Chakra
Ajna Chakra
Sahasrara Chakra

Lass dich darauf ein und spüre die kleine kribbelnde Energieaktivierung in deinem Körper.

Namasté, deine Nicole.

Veröffentlicht 7. November 2023·23 Min.

Tags:

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Lehrer:

Nicole Reiher

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Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.

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