Dynamsicher Detox Flow für die Beinrückseiten und Wirbelsäule | Vinyasa Yoga
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Fließe sehr dynamsich durch diese Einheit, lockere deine Beinrückseiten und erlebe spannennde Twists. Diese Einheit ist wirklich dynamsich und perfekt für dich geeignet, wenn du so richtig ins Schwitzen kommen möchtest. Dich erwartet ein additiver Yoga Flow, das bedeutet es kommen immer weitere Haltungen dazu. Lege deinen Block nicht zu weit weg ;-)
Viel Spaß mit der einheizenden Praxis.
Ps.: denke immer daran: alles kann, nichts muss!
Veröffentlicht ·1 Std. 14 Min.
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Lehrer:
Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.