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Morgen Yoga Flow | Vinyasa Tanz 💃 mit der Wirbelsäule
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Heute wird es dynamisch. Wir fließen durch einen kraftvollen Vinyasa Flow und bringen unsere Wirbelsäule in Schwung 💫. Für diese Einheit brauchst du keine Materialien. Du wirst sehen, die 20min verfliegen wie im Fluge. Im Bild siehst du den fliegenden Krieger 😉.
Veröffentlicht ·23 Min.
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Lehrer:
Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.