Yin Yoga für eine positive Verbindung mit dem Fluss des Lebens | Öffnung der Längen

Yin Yoga für positive Grundeinstellung, Zuversicht und Offenheit. Wir öffnen unseren Lungen- und Milzmeridian und wirken dadurch positiv auf unsere Grundeinstellung ein. Wir üben mit Musik und schalten den Körper und Geist auf entspannter Art und Weise "aus" 😉

Lege dir die üblichen Yin Yoga Materialien bereit:

• Decke
• großes und kleines Kissen
• Yoga Blöcke