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Wirbelsäulen Boogie | Übungen für mehr Mobilität und Beweglichkeit im Rücken | Rücken Yoga
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Erlebe Hatha Yoga für den Rücken. Wellenförmige Bewegungen begleiten diese Stunde und befreien deinen Rücken von Spannungen. Viel Freude mit dieser Einheit.
🙏 Namasté
Veröffentlicht ·1 Std. 13 Min.
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Lehrer:
Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.