Tiefe Entspannung durch Yin Yoga | super an warmen Tagen | mit Musik

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Yin Yoga ist immer magisch! So auch dieses Einheit. Sie lässt dich tief abschalten und sorgt für tiefe Entspannung. Lege dir unbedingt folgende Materialien zur Seite:

  • großes Kissen
  • kleines Kissen
  • 1 Block (opt. 2 Blöcke)
  • 1 Decke

Polster dich, mach es dir bequem und lass dich fallen. 🌸

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Lehrer:

Nicole Reiher

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Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.

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