energetisierender Yoga Flow | für Anfänger geeignet | Frühlingserwachen

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Frühjahrsmüdigkeit? Du fühlst dich schlapp? Dann ist dieses Video genau das Richtige. Wir fließen durch den Sonnengruß B und bauen noch ein paar Haltungen dazu ein. Beenden werden wir mit einem erdenden und ruhenden Savasana.

Veröffentlicht 19. Mai 2025·31 Min.

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Lehrer:

Nicole Reiher

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Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.

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