NIYAMA Talks: Yoga, Lifestyle und Bewusstsein: 6 - Mastering Meditation

Am 24. Mai 2024 freuten wir uns, Piyush Saxena, einen erfahrenen Yogalehrer aus Indien, bei den NIYAMA Talks begrüßen zu dürfen. Während der etwa 60-minütigen Sitzung (in Englisch), die ein Q&A umfasst, wird Piyush tiefgreifende Einblicke in die Praxis der Meditation geben.

Die Gesprächspunkte umfassen eine breite Palette von Themen, darunter die Natur der Meditation, ihre Vorteile, die Beziehung zwischen Geist und Krankheiten sowie die Rolle der Meditation beim Heilen und zur Lebensgestaltung. Es ist eine Gelegenheit, die grundlegenden und fortgeschrittenen Aspekte der Meditation zu erforschen und zu verstehen, wie sie unser Leben positiv beeinflussen kann.

Dieser Workshop ist ein Muss, wenn du:

• Ein tieferes Verständnis für Meditation erlangen möchtest.
• Neu in der Meditation bist und erfahren möchtest, warum du meditieren solltest.
• An den gesundheitlichen Vorteilen der Meditation interessiert bist.
• Den Zusammenhang zwischen Geist und Krankheiten verstehen willst.
• Deine Lebensreise durch die Kraft der Meditation bewusst gestalten möchtest.
• Mehr über die Zukunft und das Potenzial der Meditation erfahren willst.
• An einem perfekten Geisteszustand arbeiten möchtest.
• Dich von einem erfahrenen Yoga- und Meditationslehrer inspirieren lassen möchtest.

Was du lernen wirst:

• Die Grundlagen und Bedeutung der Meditation.
• Piyush’s persönliche Reise und Erfahrungen mit Meditation.
• Warum Menschen meditieren sollten und welche positiven Auswirkungen es hat.
• Den Zusammenhang zwischen dem Geist und Krankheiten.
• Wege zur Heilung durch Meditation.
• Die Rolle der Meditation bei der Erfüllung gesunder Wünsche.
• Das Konzept der Synchronizität und Manifestation durch Meditation.
• Wie du dein Leben durch Meditation bewusst gestalten kannst.
• Die Zukunft der Meditation und ihre transformative Kraft.
• Was ein perfekter Geist bedeutet und wie man ihn erreicht.

Über Piyush:

Piyush Saxena stammt aus Rishikesh, Indien, und bringt über 15 Jahre Yoga-Praxis sowie 8 Jahre Unterrichtserfahrung in verschiedenen Ländern mit. Seine Expertise umfasst Pranayama, Meditation, Yoga Nidra, Asana-Therapie und Yoga-Anatomie (eine tiefgehende Verbindung zwischen Yoga-Wissenschaft und moderner Wissenschaft). Piyush ist leidenschaftlich daran interessiert, die Geheimnisse des Daseins und der Manifestation unserer Realität zu erforschen. In seiner Freizeit studiert er globale Philosophien und menschliches Verhalten und sucht ein tieferes Verständnis unseres Geistes und des Kosmos.

Willkommen zu den NIYAMA Talks, unserer inspirierenden und aufschlussreichen Onlineserie, gehostet von Nicole Reiher, der erfahrenen Yogalehrerin und Gründerin von Niyama Academy.

Diese Yogagesprächsreihe öffnet Türen zu faszinierenden Aspekten des Yoga und wie es unser Leben beeinflusst - von unserem Bewusstsein, unserer Gesundheit und Fitness, bis hin zu unserem Interaktionsstil im Klassenzimmer und am Arbeitsplatz. Dabei bieten wir dir nicht nur fundierte Informationen, sondern auch Raum für lebendige Diskussionen und persönliche Fragen.

Jeder Talk beginnt mit einem 20-30-minütigen Vortrag von Nicole oder einem Gastredner, gefolgt von einer offenen Diskussion, in der du einen tiefergehenden Dialog führen, Fragen stellen und neue Perspektiven gewinnen kannst.

Unser Ziel ist es, dich zu inspirieren und dir neue Werkzeuge an die Hand zu geben, um deine Yoga-Praxis zu vertiefen und auf eine neue Ebene zu bringen. Gemeinsam entdecken wir Themen wie den Einfluss von Yoga auf unseren Alltag, wie Yoga unser Bewusstsein prägen kann, und wie es dazu beitragen kann, Stress zu reduzieren und unsere Produktivität zu steigern.

Egal, ob du neu in der Welt des Yoga bist oder bereits tiefe Wurzeln in deiner Praxis hast, die NIYAMA Talks sind eine wertvolle Bereicherung für deine Yoga-Reise. Nimm dir diese Stunde Zeit, fühle dich inspiriert, und entdecke dabei ganz neue Seiten an dir.

Wir freuen uns auf deine Teilnahme und den Austausch mit dir. Namasté, Deine Nicole.