15 min Yoga zum Entspannen und Wohlfühlen | gegen Stress

Veröffentlicht

Dieses Video ist nur für Premium Mitglieder sichtbar.

Beschreibung:

Entspanne in nur 15min mit Yoga. Finde wieder innere Balance und Ruhe in deinem Körper und in deinem Geiste. Diese Einheit ist für jedes Level geeignet - es geht nicht um einen Wettbewerb, sondern um absolute Wohlfühlatmosphäre 🙏

Für die Einheit benötigst du eigentlich keine Materialien 🙏. Decken oder Blöcke sind natürlich immer willkommen 🙏.

Namasté, deine Nicole.

Tags:

📺 YouTube🧘‍♀️ Premium MitgliederIndoorIndonesienYouTube VideoHatha Yoga

Lehrer:

Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.