Los powern und Spaß haben mit Athleticflow #23 | aus Chiang Mai

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Dieses Video ist für unsere Premium-Mitglieder.

Beschreibung:

Dieses Video ist eine Live Aufzeichnung der Niyama.Academy. Für die Einheit brauchst du nur deine Matte und eine Trinkflasche. Die gute Laune wird automatisch generiert 🙂. Meine Freundin Verena hat mich in dieser Einheit begleitet und "gemeinsam Leiden" macht ja auch bekanntlich mehr Spaß.

Also los gehts - Matte ausrollen, und Athleticflow genießen.

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Lehrer:

Verena begann ihre Yoga-Reise, um Rückenschmerzen und Verspannungen zu lindern, die durch lange Stunden sitzender Arbeit entstanden waren. Schon in ihrer
Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.