Yin Yoga | Hüftöffner und Vorwärtsbeugen | Gefühle und Emotionen los lassen

Hüftöffner haben den Ruf, Emotionen und innere Blockaden zu lösen. Lass dich darauf ein und gib deinem Körper Zeit, um sich in den Hüftöffnern wohl zu fühlen und vorallem loszulassen 🙏