Dehnung der Schulter und des Nackenbereiches | Yoga für den Rücken

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Löse Spannungen und fühle dich wieder freier.

Veröffentlicht 22. März 2024·1 Std. 18 Min.

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Daniela ist eine warmherzige und offene Persönlichkeit, die es versteht, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten und zu inspirieren.

Löse Spannungen im ganzen Körper

den Rücken lockern und mobilisieren

Spannungen in Beinen und Wirbelsäule lösen

Dieses Video ist eine Live Aufzeichnung für den Rücken.

tue deinem Rücken etwas Gutes

Löse Verspannungen im Oberkörper und fühle dich wohl in deinem Rücken.