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Aufrichtung und Haltungskorrektur
Innere Aufrichtung
Kurz, knackig und voller neuer Energie! Wir bringen in 30 Minuten dein Qi (Lebensenergie) passend zum Frühlingsanfang in Schwung.
Eine Rückenyoga Stunde mit Daniela Jenkac.
aktiviere deinen Rumpf
perfekt, wenn du viel am PC sitzt
ein starker Rücken ist wichtig