Anfänger Flow für Dynamik und Balance | Vinyasa Yoga

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Balancen haben einen schönen Ausgleich nicht nur zwischen Rechts und Links. Sie gleichen deinen Geist aus und verschaffen dir innere Ruhe. Gleichzeitig lassen wir die Beinmuskulatur schön arbeiten.

Veröffentlicht ·1 Std. 17 Min.

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Lehrer:

Nicole Reiher

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Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.

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