(Ana-)Hatha Flow - Öffne dein Herz 💚

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Anahatha Flow - Einige Herzöffnungen und Öffnung der Körperseiten. Lege dir dafür ein oder zwei Blöcke bereit. Sie helfen bei manchen Rückbeugen. 🙏

Veröffentlicht 23. Oktober 2023·55 Min.1080p

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Johanna genießt es, mehr und mehr in die Welt des Yogas einzutauchen, dabei zu reisen um die verschiedenen Traditionen zu entdecken.