Yoga für das Stirn Chakra – Intuition & Vision | Ajna | "Meine Intuition leitet mich." | 3. Auge

Hier seht ihr das 6. Video aus der Reihe: das Ajna Chakra 🟣 - Das Ajna Chakra kennst du auch als drittes Auge oder Stirnchakra. Es liegt zwischen den Augenbrauen zwei drei Zentimeter nach innen versetzt. Das dritte Auge steht für unsere Intuition und Vision. Um unser drittes Auge anzuregen, werden wir die einige Asanas einbauen, in denen wir uns nach vorne beugen. In den Vorwärtsbeugen kannst du gerne deine Augen schließen und deinen Blick sanft Richtung 3. Auge lenken. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Einheit. Diesmal sogar mit spezieller Musik von @djtazrashid speziell für das Ajna Chakra 🙏