Entdecke die inspirierenden Erfolgsgeschichten von Mitgliedern unserer Niyama.Academy Community, die ihre persönliche Yoga-Reise mit uns gestartet haben. Ihre Testimonials bieten einen ehrlichen Einblick in den kraftvollen Wandel und die positiven VerÀnderungen, die durch das Praktizieren von Yoga und die Teilnahme an unseren Programmen möglich sind.
Tauche ein in diese Erfahrungsberichte und lasse dich inspirieren!
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âWerde ich auf die Online-Yoga-Akademie von Nicole angesprochen, könnte ich definitiv ins SchwĂ€rmen kommen. Was man hier bekommt, ist mehr als nur ein Fundus an auf- und ausgezeichneten Yoga-Sessions, wenngleich selbst diese so reichhaltig und in bestechender QualitĂ€t vorhanden sind, dass man sich bei der Auswahl im ĂŒbertragenen Sinn wie am Haubenbuffet eines 5-Sterne-Hotels vorkommt.
Bei den Live-Sessions â ich liebe vor allem das Morgenyoga um 06.00 Uhr â wird jede:r einzelne Teilnehmer:in wahrgenommen und gegebenenfalls in ihrer/seiner Ăbungspraxis feinjustiert. Insbesondere jemanden wie mir, der wenig Yoga-Erfahrung mitbringt, gibt das die Sicherheit, nichts falsch machen zu können.
Doch auch auĂerhalb der Live-Trainings spĂŒrt man, dass man es nicht mit einem System, sondern mit echten Menschen zu tun hat und das macht die Niyama.Akademy zu einem besonderen Ort, der sogar Bewegungsmuffel wie mich begeistert und definitiv motiviert, dranzubleiben und sich selbst etwas Gutes zu tun.â
âIch war sehr gespannt auf den Inhalt des Kurses und darauf, wie Yoga Philosophie mein Leben verĂ€ndern und bereichern kann. Du erarbeitest dir die zehn Yamas & Niyamas in fĂŒnf Wochen mit zwei Themen pro Woche. Zu jedem Yama und Niyama gibt es jeweils ein Video zur Theorie, ein Video zur Praxis und Journaling Ideen. Die Journaling Ideen sind intelligente Fragen, die es dir ermöglichen, das entsprechende Thema ganz konkret auf dein Leben anzuwenden. ZusĂ€tzlich haben wir jedes Thema in einem 60-minĂŒtigen Zoom Treffen in der Gruppe besprochen und uns ausgetauscht. Nicole hat uns nach jedem abgeschlossenen Thema eine ĂŒbersichtliche Zusammenfassung per Mail zukommen lassen, sodass man alle Informationen zur jeweiligen Lebensweisheit auf einen Blick hat.
Nicole hat den komplexen Stoff verstĂ€ndlich und sehr anschaulich anhand vieler praktischer Beispiele erklĂ€rt. Die Kombination von selbststĂ€ndigem Erarbeiten eines Themas in Theorie und Praxis bei freier Zeiteinteilung und zwei festen Zoom-Terminen pro Woche zur Nachbesprechung hat mir hervorragend gefallen. In dieser Kombination war es leicht, sich jeden Tag mit wenig Zeitaufwand (zwischen 15 und 50 Minuten) mit einer der Lebensweisheiten in Theorie und Praxis zu beschĂ€ftigen. All das neue Wissen wirkt noch nach Wochen positiv bei mir nach, beschĂ€ftigt mich jeden Tag wieder aufs Neue, lĂ€sst mich reflektieren, die Ereignisse in meinem Leben von der positiven Seite sehen und âAltesâ verĂ€ndern.
Vielen Dank, liebe Nicole, fĂŒr das rundum tolle Gesamtpaket. Wir wurden bestens von dir betreut. Auch der Gedankenaustausch in der Online-Gruppe war sehr angenehm. Allen, die Online-Learning und selbststĂ€ndiges Arbeiten mögen und bevorzugen, kann ich diesen Kurs nur ans Herz legen. Er wird dein Leben bereichern und verĂ€ndern. Ich freue mich auf die nĂ€chsten Kurse!â
âYin Yoga heute Morgen war wunderschön. Die ErklĂ€rungen dazu, mit Milz und Lungen Meridian, schon ein kleiner "Workshop ". Danach habe ich mich so gut gelaunt und offen fĂŒr den Tag gefĂŒhlt und es hĂ€lt noch an. Danke liebe Nicole âșïžđđâ
âHallo liebe Nicole, heute habe ich den RĂŒckenyoga Livestream mit den indischen Ăbungen nachgeholt. Ich liebe diese Ăbungen. Sie haben mich an unseren wunderschönen Pranayama Workshop erinnert. Da kamen sie auch vor. Gerade fĂŒr meine Schulter sind diese Ăbungen sicher auch gut. Sie mobilisieren, dehnen und krĂ€ftigen.â
âDeine Yoga Stunden waren eine groĂe Bereicherung fĂŒr meinen Alltag. Die Vorbereitung auf die Abende durch eine Theorie- und Praxiseinheit zeigte mir erstmalig, Yoga ist eine Mischung aus körperlicher Bewegung und einer Lebensphilosophie. Danke! Ich denke du hast durch deine professionelle und heitere Art des Lehrens bei mir den Wunsch erweckt die Ausbildung zur Yoga Lehrerin fĂŒr Kinder anzugehen. Seit einer Woche bin ich vertieft in Asanas und wie Yoga bei Kindern wirkt. Durch deine Wiederholungen in der Praxis merke ich mir die Bezeichnungen der Asanas leichter und schneller. In unserem Kennenlernentreffen hast du uns Fragen gestellt, wieso nimmst du an diesem Kurs teil, möchtest du etwas verĂ€ndern usw. Meine Kolleginnen haben mir auch noch einen kleinen Schups gegeben, ja ich bin dankbar fĂŒr den ehrlichen Austausch mit dir und den Teilnehmer:innen.â
âHallo Nicole, danke fĂŒr dieses tolle Workshop-Format. Die beiden ersten Termine mit Daniela fand ich total hilfreich, um mal richtig bewusst in die Haltungen hineinzuspĂŒren. Wenn man so intensiv an der Ausrichtung arbeitet, werden die Haltungen nochmal ganz neu erfahrbar.â
âDeine Yoga Stunden waren eine groĂe Bereicherung fĂŒr meinen Alltag. Die Vorbereitung auf die Abende durch eine Theorie- und Praxiseinheit zeigte mir erstmalig, Yoga ist eine Mischung aus körperlicher Bewegung und einer Lebensphilosophie. Danke! Ich denke du hast durch deine professionelle und heitere Art des Lehrens bei mir den Wunsch erweckt die Ausbildung zur Yoga Lehrerin fĂŒr Kinder anzugehen.
GroĂes Lob ĂŒbrigens fĂŒr den Yamas-Niyamas Kurs, in dem Du sooooo wertvolle Gedanken, Impulse und Anregungen vermittelstâ
âLiebe Nicole, Danke das war so so schön!!! Ich war vor 10 Jahren in Indien und dort haben wir Yoga in diesem Still gemacht. Das war wunderbar. Bis heute bei dir habe ich das so nicht mehr gesehen.â
âHallo Nicole, danke fĂŒr dieses tolle Workshop-Format. Die beiden ersten Termine mit Daniela fand ich total hilfreich, um mal richtig bewusst in die Haltungen hineinzuspĂŒren. Wenn man so intensiv an der Ausrichtung arbeitet, werden die Haltungen nochmal ganz neu erfahrbar.â
Liebe Nicole, ich wĂŒnsche dir auf deinem Weg alles erdenklich Liebe und Gute! Der Kurs mit dir und den anderen Teilnehmer:innen hat mir sehr viel gegeben und ich habe mich nach jeder Einheit sehr beseelt gefĂŒhlt. [âŠ] Dein Kurs hat mir so viele Anreize gegeben meinem wahren ich noch mehr Raum zu geben. [âŠ]â
âBis zu den Tapas hatte ich ja alle schonmal gemacht und war ĂŒberrascht welchen unbemerkten Einfluss sie hatten und haben. Ich habe sie wirklich unterschĂ€tzt. Da ich die beiden Kapitel schon vor einiger Zeit wĂ€hrend dem Premiumkurs verinnerlicht habe konnte ich darĂŒber nachdenken welchen Einfluss sie bereits auf mein Leben hatten. BezĂŒglich Ahimsa konnte ich gerade im Umgang mit Konflikten sowie im privaten, als auch geschĂ€ftlichen Umfeld viele VerĂ€nderungen erkennen.
BezĂŒglich Saucha konnte ich feststellen, dass ich viel mehr auf meinen Körper achte als vorher. So trinke ich seltener Alkohol und esse auch nicht mehr soviel ungesundes. Ich musste aber leider auch feststellen, dass ich zwar mit dem Rauchen aufhören wollte, ich mich aber mit der E-Zigarette eher selbst ausgetrickst habe und dadurch mir, meinen sportlichen Zielen schade.
Dank Saucha bin ich nun seit einer Woche ârauchfreiâ und das bleibt auch so.â
âGroĂes Lob ĂŒbrigens fĂŒr den Yamas-Niyamas Kurs, in dem Du sooooo wertvolle Gedanken, Impulse und Anregungen vermittelst...â