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Nimm dir diese Stunde her um dich fallen zu lassen und Klarheit zu finden 🙏. Übe mit Daniela Yin Yoga für den Nierenmeridian. Für diese Einheit lege dir zwei Blöcke, eine oder zwei Decken, einen Gürtel und ein dickes Kissen zur Seite. Je gemütlicher, desto besser. 🌸