Dynamische Morgen Routine | Einfacher Yoga Flow für gute Laune
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Lass die Sonne aus deinem Herzen strahlen und trage sie in deinen Tag ☀️. Mit diesem Flow kannst du energetisiert und voller guter Laune in den Tag starten. 🙂 Die Einheit kannst du natürlich immer üben, wann du willst und einen kleinen Energie-Kick brauchst 😘.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Üben.
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Yoga begleitet Nicole seit vielen Jahren. Sie liebe es, ihr Wissen weiter zu geben und ihre Leidenschaft zu teilen um Yoga für jeden zugänglich zu machen.