Weitere Videos findest du in unserem Video Katalog .
Rücken stärkende Sequenzen mit Fokus auf Core, Alignment & inneres Gleichgewicht
1:15:49
Stabil, geerdet, klar
1:19:25
geschmeidige Hüften für eine bessere Aufrichtung
1:11:19
Übungen für die Hüften, Beine und Wirbelsäule
1:18:12
perfekt, wenn du viel am PC sitzt
1:13:05
Starker Rücken durch Yoga
1:15:43
Bewegung für deinen Rücken
1:17:00
Stärkung im Oberkörper
1:17:23
Hitzemanagement: Kühlende und ausgleichende Haltungen
1:11:34
Befreie Deine Hüften: Tiefe Hüftöffnungen
1:06:52
Feuer und Hitze: Energetisierende Praxis
1:12:35
Balance finden zwischen Aktivierung und Entspannung
1:10:32
Persönliche Landkarten: Körperbewusstsein und Selbstwahrnehmung
1:10:37
Erdung und Stabilität
1:20:51
Katonah Yoga alle Level
1:23:43
lockere dich in deinem Körper und Geist
1:10:40
erkunde deine Basis
1:14:14
Spüre heute deinen Körper ganz bewusst
Richte den Blick nach vorne
1:13:45
Setze dein Potential frei Part 2
1:15:32
