Woche 3 – Hindernisse überwinden

Unsere Gesellschaft verlangt von Frauen oft, viele Rollen gleichzeitig zu spielen, was einen erheblichen Druck erzeugen kann. Inmitten dieser Anforderungen ist es leicht, sich selbst und das, was es bedeutet, Frau zu sein, aus den Augen zu verlieren. Aber was heißt es eigentlich, Frau zu sein?

#29 power mit mir gemeinsam durch

die Hüfte lockern und dynamsich öffnen

Die Woche wird begrüßt mit einer Opening Zeremonie. Uns erwartet eine spannende, informative und transformative Woche und du bist Teil davon.

Übungen sind inspiriert aus dem Ashtanga Yoga und öffnen deinen Körper auf vielen Ebenen