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Innere und Äußere Ausrichtung
Stärkung im Oberkörper
aufrecht und gerade durchs Leben gehen
Katonah Yoga Level 1/2 mit Ausrichtung und Twists
Katonah Yoga im Hatha Yoga Stil
Nimm dir einen Moment für dich und deinen Rücken
eine gute traditionelle Einheit, um dem Rücken etwas Gutes zu tun