Weitere Videos findest du in unserem Video Katalog .
sanfte Hüftöffner für emotional release
1:18:46
wecke deinen Körper mit sanften Drehungen
21:11
dynamische Drehungen am Morgen
23:21
der Zauber der Grillen
1:10:50
Heute wird der Knoten perfekt 👌.
1:26:10
wecke deinen Körper auf und begegne dem Tag positiv
23:44
dehne den ganzen Körper durch und verspüre Weite
1:10:37
Teil 2 der stehenden Sequenz
1:21:43
Schaffe ein wohliges und freies Gefühl
1:14:01
Teil 1 der stehenden Sequenz
1:26:25
Balance finden zwischen Aktivierung und Entspannung
1:10:32
Kraft und Stabilität finden
1:08:22
Sei heute mutig und stärke deinen Oberkörper
1:14:04
Drehung und Mobilisierung der Wirbelsäule
1:17:43
mit Rückbeugen und Öffnungen für den Brustraum
1:08:15
spüre die einzigartige Energie von Yin
1:17:34
Rückenentspannung und Stressabbau
1:12:27
Yoga für den Rücken und Core
1:17:39
Katonah Yoga alle Level
1:23:43
dynamisch und aktiv
1:19:34